「 健康 」一覧

高齢者のノロウイルスの感染経路は?症状は?予防法は?

高齢者のノロウイルスの感染経路は?症状は?予防法は?

寒くなると急に増えるのが、下痢や嘔吐の症状がでるノロウイルスによる感染性胃腸炎です。 このノロウイルスによる感染症は、インフルエン...

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インフルエンザ予防法 高齢者は?手洗いは効果ある?予防接種は?

インフルエンザ予防法 高齢者は?手洗いは効果ある?予防接種は?

寒い季節になると流行するのが、インフルエンザです。 「インフルエンザって重度の風邪じゃないの」と勘違いされている方も少なからずいら...

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生理中の食欲がやばい!なぜ増える?抑えるにはどうすれば?

生理中の食欲がやばい!なぜ増える?抑えるにはどうすれば?

生理中に食欲が旺盛になって、たくさん食べてしまって自己嫌悪に。 そんなことってありませんか? ただでさえ生理で気分がブルーな...

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年代別サプリメントシリーズはファンケルのサプリ?40代口コミは?

年代別サプリメントシリーズはファンケルのサプリ?40代口コミは?

40代に入って、30代の時と体調や肌の調子もガラッと変わってしまった、なんてことありませんか。 このごろCMで見かけるようになった...

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青汁の便秘にきく成分とは?どんな効果があるの?飲み方は?

青汁の便秘にきく成分とは?どんな効果があるの?飲み方は?

仕事や家事など、日々忙しく過ごしがちなため、どうしてもゆっくりとしたトイレタイムを取ることができないことがあるのではないでしょうか。 ...

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便秘に効くアロマオイルにはどんなものがあるの?使い方おすすめは?

便秘に効くアロマオイルにはどんなものがあるの?使い方おすすめは?

「アロマ」という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。 「アロマ」と言われると、香りを楽しむものといったイメージが定着している...

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便秘解消に甘酒を飲むらしい?効果があるの?飲み方は?

便秘解消に甘酒を飲むらしい?効果があるの?飲み方は?

お正月や寒い時期に飲むイメージのある甘酒ですが、俳句では夏の季語で、夏バテ対策にも効果的な飲みものです。 別名「飲む点滴」と言われ...

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代謝を良くする方法には何があるの?漢方薬は?サプリは?

代謝を良くする方法には何があるの?漢方薬は?サプリは?

40歳を過ぎると、太りやすくなったり肌がたるんできたり虫刺されの跡がいつまでも残ったりと、30代の時とは何もかもが違ってきます。 ...

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徒歩のカロリー消費量は?体重は減らせる?通勤で痩せるには?

徒歩のカロリー消費量は?体重は減らせる?通勤で痩せるには?

ダイエットのためのウォーキングって素敵な習慣ですよね。 朝の通勤をバスから徒歩に変えると、どのくらいの消費量になるのでしょうか。 ...

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女性の便秘の原因は?対策方法は?どんな食事をとるとよい?

女性の便秘の原因は?対策方法は?どんな食事をとるとよい?

人知れず便秘に悩んでいる女性は多いものです。 人には相談しにくいことなので、我慢を重ねていることも少なくありません。 「お通...

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